健やかに美しく

受付の鈴木です。
２月になりました。未だに終息をみせる気配のない新型肺炎ですが、街を歩いていると、大勢の方がマスクを着用している風景が目立ち、感染予防への関心の高さがうかがえます。東京オリンピックも控えていることから、一日も早い解決を望みたいですね。

今回は、女性に関心が高いコラーゲンについてお話します。

コラーゲンとは、炭水化物・脂質と並んで三大栄養素と呼ばれるタンパク質の一種です。体を作っているタンパク質のおよそ３０%がコラーゲンと言われています。骨の弾力性を増したり、肌にハリを与えるなどの役割を持っているコラーゲンですが、年齢と共に減っていくため、コラーゲンの合成に必要なビタミンcと一緒に摂取していくと良いでしょう。
オススメの食材やサプリもありますので直接鈴木までご相談くださいね。

また当院では、元気になった患者様からのリクエストで特別メニューの美容鍼の施術も行っております。健康だけでなく美も大切にしましょう。興味のある方は、是非一度、院長までご相談くださいね。