今年の柿は甘かった

うちのスタッフの一人はとっても柿が好きな先生がいます。柿は甘くてとても美味しいですね。ビタミンAやCを多く含み、疲労回復、風邪の予防、老化防止に良いみたいです。柿１個で1日のビタミンC必要量をまかなえるくらい含んでいるので、栄養たっぷりです。