2021.11.03 / コラム

院のスタッフは外食でよくサラダを食べます。

その理由は家で作るより多くの種類の野菜を食べられるからです！

こんな食べ方があるのか、こんな種類も組み合わせるのかなど新しい発見をもたらしてくれます。

偏りやすい、もしくは不足になりやすい野菜、モリモリ食べてビタミン・ミネラルを取り入れていきましょう！